Chaque mois, la fatigue liée au spm s’installe et donne l’impression de fonctionner au ralenti. Cette baisse d’énergie n’est ni anodine ni « dans la tête ». Elle est le résultat de fluctuations hormonales, d’un stress souvent accumulé et d’un mode de vie qui ne respecte pas toujours le rythme du cycle. La bonne nouvelle, c’est qu’il existe des solutions naturelles et personnalisées pour retrouver vitalité et confort, à Tours et La Riche.

Découvrez des solutions naturelles pour gérer le SPM et les douleurs menstruelles à Tours – La Riche. Conseils, massages et ateliers pour un cycle serein.

Atelier immunité : des conseils pratiques pour passer l’hiver sereinement, lors d’un atelier convivial à Tours, le 22 novembre.

Atelier en visio sur la perte de poids durable : découvrez comment relancer votre métabolisme, sortir des régimes restrictifs et retrouver un rapport serein à l'alimentation grâce à une approche naturopathique douce et concrète.

Participez à l’atelier Easy Nutri le 12 juillet : un moment concret et bienveillant pour apprendre à manger équilibré sans stress ni frustration. Inclus : un ebook offert et des conseils simples à appliquer au quotidien.