Chaque mois, la fatigue liée au spm s’installe et donne l’impression de fonctionner au ralenti. Cette baisse d’énergie n’est ni anodine ni « dans la tête ». Elle est le résultat de fluctuations hormonales, d’un stress souvent accumulé et d’un mode de vie qui ne respecte pas toujours le rythme du cycle. La bonne nouvelle, c’est qu’il existe des solutions naturelles et personnalisées pour retrouver vitalité et confort, à Tours et La Riche.

Découvrez des solutions naturelles pour gérer le SPM et les douleurs menstruelles à Tours – La Riche. Conseils, massages et ateliers pour un cycle serein.

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Ventre gonflé, ballonnements, stockage abdominal. Découvrez les erreurs à éviter et les solutions efficaces pour un ventre plus plat grâce à une approche globale associant digestion, hormones, massage et naturopathie.

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