Vous mangez sainement
sans parvenir à perdre du poids ?
Vous en avez marre des régimes inutiles ?
La solution pour une perte de poids durable ?
Être (vraiment) accompagnée.
Pour perdre du poids, vous avez tout essayé :
Les régimes restrictifs
Différents types de jeûne
Des massages minceurs
Des approches innovantes voire farfelues
Des ebooks et des plateformes de formations, des accompagnements sans réel suivi
Des compléments alimentaires et plantes pour éliminer la graisse
Arrêter totalement le sucre et les glucides
Faire du sport 7 jours sur 7,
ou simplement de l’activité physique régulière
Vraiment, vous avez l’impression de tout bien faire.
Mais votre silhouette ne change pas.
Le poids sur la balance non plus.
Et même !
Vous reprenez du poids à chaque écart,
La frustration est trop forte et vous culpabilisez …
Et si ….
Et si ce n’était pas de votre faute ?
Si ce n’était pas un manque de volonté ?
Il y a certes des fondamentaux à connaitre (et à force d’écumer les sites internet, les comptes instagram,
de chercher des solutions pour perdre du poids … les fondamentaux, vous les connaissez !),
mais ce qu’on ignore parfois, c’est qu’il y a des causes cachées à votre difficultés à perdre du poids et affiner votre silhouette.
Je suis naturopathe spécialisée dans l’accompagnement en perte de poids/recomposition corporelle,
et j’ai croisé de nombreuses clientes qui “faisaient tout bien”, mais qui peinaient à perdre du poids.
Simplement, parceque la cause n’était pas seulement lié à la composition de leurs assiettes
et au nombre d’heures passées à la salle.
Prise de poids lié aux hormones ?
A la thyroide ?
A une dysbiose intestinale ?
Et si c’était l’estomac ?
Le foie surchargé de toxines ?
Votre métabolisme est-il “ralenti” ?
Qu’en est-il de votre relation à la nourriture qui influe votre façon de vous alimenter ?
Et si votre activité physique n’était pas adaptée à votre objectif ?
En apportant à votre corps ce dont il a besoin, il va retrouver son équilibre.
Le surpoids, une silhouette qui ne vous convient plus,
un manque d’énergie, l’essoufflement, la perte de mobilité ….
sont autant de signes que votre organisme dysfonctionne.
En rétablissant l’équilibre,
ces signes vont s’estomper, puis disparaitre.
Et vous allez perdre du poids, naturellement.
Je vous aide à mettre en place les ajustements
pour retrouver votre poids idéal
D’abord, je vous donne les clefs de compréhension,
pour cibler les raisons pour lesquelles votre corps se maintient à ce poids qui ne vous convient pas.
Ensuite, nous travaillerons ensemble,
Je vous donnerais les outils
un plan d’action,
une méthode
pour que vous sachiez comment ré-équilibrer votre organisme et retrouver votre poids de forme.
Votre objectif : mincir sans souffrir
Dans mes accompagnements, vous aurez les clefs pour :
Apaiser le système nerveux, qui déstabilise l’équilibre du corps
Comprendre l’impact de l’émotionnel sur les comportements alimentaires
Comprendre les freins qui vous empêchent d’atteindre votre objectif, pour mieux y remédier et enclencher la perte de poids
Ajuster vos repas :
- manger suffisamment, selon la quantité qui convient à votre organisme et votre métabolisme (reverse diet si nécessaire)
- consommer un ratio adapté de lipide, protéine et glucide
- ne pas vous priver constammentAdopter une activité physique adaptée à votre situation, pour affiner votre silhouette
Témoignages
de personnes que j’ai accompagnée :
Comment je vous accompagne ?
Le Programme
Naturo Essentiel
Idéal pour les personnes qui ne sont pas de Touraine (visio)
ou celles qui souhaitent se concentrer sur le rééquilibrage de l'organisme et l'alimentation.
Durée : 4 mois d'accompagnement.
Format : en présentiel à Tours (La Riche) ou en visioconférence.
Ce que comprend le programme :
4 grandes séances de naturopathie (1 rdv personnalisé par mois) pour analyser vos habitudes de vie, votre digestion, votre sommeil et réguler votre terrain.
Un suivi hebdomadaire par messagerie (SMS / WhatsApp) entre chaque séance pour ajuster vos habitudes et répondre à vos questions en temps réel.
Ebook "Guide de la perte de poids physiologique" contenant des fiches pratiques, idées de recettes et astuces bien-être.
OFFERT : 2 massages de 30min à mon cabinet
ou : 2 Ebook au choix
Pour obtenir des résultats, il vous faut un accompagnement efficace.
Pour vous apporter des connaissances et des conseils, certes,
mais surtout une méthode et un plan d’action
mais aussi une réelle présence sur qui vous appuyer si vous avez des doutes pendant votre parcours de perte de poids
Tarif : 110€ par mois
Le Programme
Synergie Naturo-Massages
L'accompagnement haut de gamme. Une fois par semaine : massage minceur et suivi naturo.
Pour celles qui veulent un changement physique visible, une détoxification profonde et un suivi ultra-soutenu au cabinet de Tours (La Riche).
Durée : 4 mois de transformation globale.
Format : seulement à mon cabinet de Tours (La Riche).
Ce que comprend le programme :
4 grandes séances de naturopathie (1 rdv par mois à 80 €) pour assainir le terrain et booster votre métabolisme de l'intérieur.
4 massages de drainage lymphatique (le premier mois — 30 min à 40 €) pour désengorger les tissus en douceur, relancer la lymphe et détoxifier le corps.
12 massages "Duo" d'une heure (les 3 mois suivants — 1h à 70 €) combinant 30 minutes de remodelage minceur profond (pour casser les graisses) et 30 minutes de drainage lymphatique (pour éliminer les déchets métaboliques).
12 séances de point-coaching naturopathique de 30 minutes (à 40 €) en début de chaque séance de massage hebdomadaire pour faire le point sur vos repas, votre niveau d'énergie et de stress.
Un suivi direct quotidien via SMS / WhatsApp pour ne jamais vous sentir seule face à vos changements.
Mon Ebook "Guide de la perte de poids physiologique”
Tarifs :
🔥 Offre de lancement (4 places disponibles) : 250 € / mois.
Tarif normal : 330 € / mois en 4 fois).
(Valeur réelle du protocole si acheté à l'unité : 1 830 €, soit 457€ par mois.)
Vous souhaitez évoquer votre parcours,
et découvrir comment nous pouvons travailler ensemble
Je vous offre une visio de 15 minutes :
Avant, j’étais assistante juridique. Un métier qui me plaisait par beaucoup d’aspect mais où je ne me sentais pas totalement à ma place.
J’ai eu une problématique de santé qui m’a fortement impactée, et j’ai aussi pris du poids, alors j’ai consulté médecins, naturopathe, praticien de massage …
J’aurai aimé, à l’époque, être accompagnée par une praticienne de bien-être qui ait plusieurs cordes à son arc, mais surtout qui assure un suivi progressif et personnalisé.
Alors je me suis formée, en naturopathie (école reconnue FENA),
en dermo-cosmétique,
et sur les troubles métaboliques induisant une dérégulation du poids.
je me suis aussi formée à différentes pratiques de massages, et réflexologies.
Mon corps a retrouvé son équilibre et j’ai retrouvé la santé.
J’ai alors décidé de vous accompagner, vraiment.
Une forme de coaching-santé, où je vous apporte mes connaissances
mais aussi un réel process pour devenir autonome au fil des semaines,
et du soutien via ma présence bienveillante.
Neigeline,
votre réflexologue et naturopathe
FAQ
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Contrairement aux régimes restrictifs, la naturopathie cherche à nourrir le métabolisme plutôt qu'à le priver. On agit sur les causes du stockage (insuline, cortisol, inflammation).
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Je prends contact avec vous dans les 24h ouvrés pour fixer rapidement le premier RDV.
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Chez certaines personnes, les premiers résultats sont visibles après 1 mois, tandis que chez d’autres, cela prendra plusieurs mois.
Cela va dépendre de votre état de santé initial, de votre situation personnelle pendant l’accompagnement (événements stresseurs, impondérables), de votre implication …
Ce qui est certain, c’est que vous aurez des clefs de compréhension, et rien que cela, parfois, crée le déclic nécessaire pour retrouver une santé optimale et donc votre poids de forme. -
Oui ! Les démarches seront adaptées (detox moins forte, vigilance sur les contre-indications).
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A l’issue du délai légal de rétractation, (14 jours après la signature du contrat) et une fois le travail engagé ensemble, aucun remboursement ne sera possible (cf CGV).
Nous pouvons toutefois suspendre le programme et le reprendre lorsque vous serez davantage disponible.
Des aménagements et arrangements sont toutefois possibles en cas de force majeures. -
Les résultats dépendront de votre implication et de votre motivation dans la mise en place des conseils d’hygiène de vie décidés ensemble.
L’objectif de cet accompagnement est de vous donner toutes les clefs en main pour amorcer votre perte de poids et maintenir les résultats par la suite. -
Je vais à l’essentiel et ma priorité est de proposer en priorité des démarches d’hygiène de vie.
Toutefois, il est parfois nécessaire de combler les carences par le biais de compléments alimentaires et de soutenir les habitudes de vie par des plantes..
Le budget est variable selon les profils, mais pour donner une fourchette de prix : entre 50 et 200e. J’ai négocié certains tarifs avec les entreprises de compléments alimentaires et de cosmétiques dont j’apprécie les valeurs et la qualité des produits.
Vous avez toutes les clefs en main
pour décider de transformer votre vie.
