Easy Nutri : l’atelier pour simplifier (enfin) votre alimentation !
Entre les conseils nutritionnels contradictoires, les injonctions à manger “parfaitement” et le manque de temps au quotidien, vous ne savez plus trop par où commencer pour mieux manger ?
Si vous vous sentez un peu perdu(e), sachez que vous n’êtes pas seul(e).
C’est justement pour cela que j’ai créé Easy Nutri : un atelier en petit groupe, pensé pour vous aider à reprendre confiance et clarté dans votre manière de vous nourrir, sans dogme, sans frustration… et avec bienveillance.
Un atelier concret, bienveillant, sans prise de tête
📅 Prochaine date : vendredi 12 juillet à 11h – Tours
Pendant cet atelier d’1h15, je vous transmets les clés essentielles pour construire une alimentation équilibrée, réaliste et adaptée à votre vie :
✔️ Décrypter les grandes idées reçues sur la nutrition
✔️ Apprendre à composer vos assiettes facilement, sans peser ni compter
✔️ Identifier ce qui vous convient à vous, selon votre rythme de vie, vos besoins et votre digestion
✔️ Appliquer des conseils pratiques et concrets dès le lendemain
✔️ Retrouver de la sérénité face à vos repas, même quand les journées sont chargées
Pour qui est fait cet atelier Easy Nutri ?
Vous êtes concerné(e) si vous vous dites souvent :
"Je veux bien manger mais je n’ai pas le temps"
"Je ne sais plus quoi croire entre tous les conseils qu’on entend"
"J’ai envie de retrouver un rapport plus simple à l’alimentation"
"Je veux apprendre à manger équilibré… sans prise de tête"
Vous repartirez avec des outils simples, des repères fiables, et surtout, la confiance de faire du mieux pour vous, avec souplesse et bon sens.
🎁 Un cadeau offert à tous les participants
Pour prolonger l’atelier, je vous offre l’ebook "Bien se nourrir, même avec une vie active" (valeur 7€)
Un guide rempli d’astuces, de conseils et de repères pour manger équilibré au travail, en déplacement ou à la maison.
🎉 Tarif estival : 10€ au lieu de 20€
Je vous propose exceptionnellement ce tarif réduit pour l’édition de juillet.
Le nombre de places est volontairement limité pour favoriser l’échange et pouvoir répondre à vos questions.
🌿 Comment réserver ?
📩via ce lien :
Vous pouvez aussi me contacter directement si vous avez des questions sur le contenu ou si vous hésitez à vous inscrire.
Et si vous faisiez la paix avec vos repas cet été ?
Je vous retrouve avec plaisir pour cet atelier Easy Nutri – un moment concret, bienveillant, et libérateur pour vous aider à mieux manger, sans pression ni culpabilité.
À très bientôt,
Neigeline – Naturopathe & Réflexologue à Tours
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La perte de poids est un sujet qui préoccupe de nombreuses personnes.
Pourtant, bien souvent, les solutions proposées reposent sur des régimes restrictifs, des frustrations et des méthodes peu respectueuses du corps.
Dans cet e-book, vous découvrirez :
- Les mécanismes physiologiques qui influencent le poids,
- les erreurs courantes et pourquoi elles ne fonctionnent pas,
- les solutions durables basées sur l’hygiène de vie (reverse diet, relancer son métabolisme, composer une assiette équilibrée, gestion des fringales …)
- les plantes et actifs naturels spécifiques qui peuvent vous aider.
51 pages.
Inclus en bonus :
- recommandations plantes et actifs naturels avec code de réduction
- exemples de petits déjeuner salés ou sucrés
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À très bientôt dans mon cabinet,
Neigeline BUNET,
Naturopathe certifiée et réflexologue, spécialiste en gestion du poids
Je suis Neigeline,
Naturopathe, réflexologue et praticienne de massage bien-être.
Venez découvrir ces pratiques de massage à mon cabinet,
au 32 bis rue de Clocheville , à Tours.
Ou en visio, pour les séances de naturopathie.
