Easy Nutri : un atelier nutrition pour améliorer l’alimentation au travail (sans frustration)
Découvrez Easy Nutri, un atelier nutrition pensé pour les salarié·es, qui allie pédagogie, bienveillance et conseils concrets.
L’objectif : mieux comprendre ses besoins alimentaires, éviter les fringales, améliorer sa digestion et retrouver de l’énergie au quotidien. Une approche réaliste, sans régime ni culpabilité, pour allier performance et bien-être au travail.
« Commencez à être maintenant ce que vous serez dans l’avenir »
— William James