Poids et hormones : comprendre ce qui bloque votre perte de poids
Et si votre prise de poids était causée par un dérèglement hormonal ?
Découvrez les 3 principales hormones qui peuvent vous faire grossir.
Massage du ventre : bienfaits, digestion et mieux-être global
Explorezles bienfaits du massage du ventre !
Découvrez ce massage à mon cabinet à Tours
Tours : Atelier perte de poids - les outils pour enfin retrouver votre silhouette
Atelier sur la perte de poids durable : découvrez comment relancer votre métabolisme, sortir des régimes restrictifs et retrouver un rapport serein à l'alimentation grâce à une approche physiologique.
Pourquoi construire du muscle peut vous aider à perdre du poids (même sans manger moins)
Découvrez en quoi faire du renforcement musculaire peut être une solution pour perdre du poids, surtout si votre métabolisme est bloqué !
Troubles digestifs : 7 gestes simples et naturels pour apaiser votre ventre
Découvrez comment la réflexologie abdominale, combinée à la naturopathie, peut vous aider a retrouver une digestion apaisée.
Canicule à Tours : mes conseils de naturopathe pour traverser l'été sereinement
Face aux fortes chaleurs qui touchent Tours et la région Centre-Val de Loire, votre praticienne en naturopathie partage ses conseils naturels pour mieux vivre la canicule. Découvrez des solutions simples et efficaces et apprenez comment certains points de réflexologie plantaire peuvent soulager les symptômes liés à la chaleur. Des conseils pratiques issus de l'observation en cabinet pour retrouver bien-être et sérénité pendant l'été. Idéal pour les habitants de Tours recherchant des alternatives naturelles aux climatisations coûteuses.
« Commencez à être maintenant ce que vous serez dans l’avenir »
— William James