À l’occasion du mois de la QVCT, découvrez comment les massages bien-être et les ateliers nutrition en entreprise peuvent améliorer la qualité de vie au travail, réduire le stress et renforcer l’engagement des collaborateurs. Prestations ponctuelles ou régulières à Tours et environ

Découvrez pourquoi la Journée mondiale des personnes âgées est l’occasion idéale de valoriser les actions de prévention, de soutien et de bien-être en structure médico-sociale. Cet article met en lumière les acteurs engagés auprès des aînés et présente des solutions concrètes comme le massage en établissement ou les ateliers santé pour les bénéficiaires, les aidants et les professionnels.

5 signes que vos équipes ont besoin d'une pause bien-être au travail : fatigue persistante, irritabilité, douleurs physiques, absentéisme et baisse de productivité sont autant de signaux à ne pas ignorer. Intégrer des solutions comme le massage en entreprise, les ateliers santé ou un programme QVT sur-mesure permet de prévenir les risques psychosociaux et d’améliorer la qualité de vie au travail.

Je partage ici mon parcours de reconversion professionnelle, après 20 ans en tant qu’assistante juridique. Aujourd’hui, je suis intervenante en bien-être en entreprise, spécialisée en naturopathie, réflexologie et massage. J’accompagne les structures professionnelles en proposant des massages assis et des ateliers de prévention santé (nutrition, gestion du stress), pour améliorer durablement la qualité de vie au travail (QVT). Je privilégie les secteurs sanitaire et social, tout en restant ouverte à toutes les entreprises soucieuses du bien-être de leurs collaborateurs.

Découvrez Easy Nutri, un atelier nutrition pensé pour les salarié·es, qui allie pédagogie, bienveillance et conseils concrets.
L’objectif : mieux comprendre ses besoins alimentaires, éviter les fringales, améliorer sa digestion et retrouver de l’énergie au quotidien. Une approche réaliste, sans régime ni culpabilité, pour allier performance et bien-être au travail.

Nouveaux : les Packs Bien-être & Prévention, conçus pour améliorer la santé et la performance de vos équipes en entreprise. Ces packs combinent massages et ateliers pratiques sur des thématiques essentielles comme la gestion du stress, la nutrition et l'auto-réflexologie.