Acné : routines IN and Out, les indispensables alliées de la peau
L’importance d’avoir une bonne routine visage quand on a de l’acné
Pourquoi une bonne routine visage n’est pas toujours suffisante quand on a de l’acné:
Quand on a de l’acné, on commence en général par s’intéresser à ce qu’on se met sur le visage.
C’est une démarche indispensable mais pas toujours suffisante,
car la cause de l’acné peut être digestive et / ou hormonale.
A l’inverse, j’ai vu des collègues (naturopathes et autres praticiens de bien-être ou de santé naturelle) qui me demandaient conseil pour l’acné récalcitrante de leur cliente ;
ils s’étaient focalisés sur les démarches IN, mais avaient complétement omis de s’intéresser à la routine visage.
Adopter les gestes pour éviter l’acné :
Pleins de conseils et de solutions dans live sur l’acné, avec Perrine d’Avenue Californie :
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Des actions concrètes contre l’acné
Agir en surface avec des cosmétiques adaptés à l’acné
Parce qu’un cosmétique inadaptés ou une routine appliquée dans le mauvais ordre peut générer ou aggraver l’acné, c’est important d’en tenir compte.
Un Coaching Beauté permet d’acquérir les bons gestes et d’appliquer des cosmétiques adaptées à votre peau.
Agir en profondeur avec des solutions naturelles pour réguler l’acné
On pense aux plantes (dépurative, adaptogène, détox)
mais il y a aussi l’alimentation, et la gestion du stress qui doivent être pris en considération.
Etre accompagné à mettre en place de nouvelles habitude au quotidien peut être d’un grand soutien.
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Je suis Neigeline,
naturopathe spécialisée dans l’accompagnement des femmes
sujettes à l’acné.
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