Organiser des massages en EHPAD et structures médico-sociales : un levier de QVT à Tours

15 à 20 minutes de massage pour une meilleure qualité de vie des soignants en EHPAD.

Les EHPAD et résidences pour personnes âgées sont des établissements qui accueillent des personnes âgées et/ou en perte d'autonomie.

Le secteur médico-social fait face à des défis humains sans précédent.
Entre la charge mentale des soignants et la vulnérabilité des résidents, instaurer une culture du "prendre soin" est essentiel.

Le massage en établissement n'est pas un luxe, c'est un outil de santé au travail et d'accompagnement humain.

Certifiée COMPASS (gestion du stress des soignants) et spécialisée dans l'accompagnement par le massage des personnes fragilisées, j'interviens dans vos établissements à Tours et en Indre-et-Loire pour apporter une réponse concrète à ces besoins.

Les entreprises qui m’ont fait confiance :

Les problématiques rencontrées par les personnels des résidences séniors, maisons de retraite, établissement de santé et EHPAD

Le stress, les arrêts maladie liés aux risques psychosociaux sont des problèmes récurrents dans les professions d’accompagnants et soignants en résidence sénior.

Les salariés travaillant en EHPAD sont particulièrement concernés par ces problématiques, mais aussi par les troubles musculo-squelettiques : la quasi-totalité des maladies professionnelles reconnues dans ce secteur sont liées à des TMS.

FOCUS sur les TMS en EHPAD

Les troubles musculo-squelettiques (TMS) sont des maladies qui touchent les articulations, les muscles et les tendons.
Ils sont souvent causés par des gestes répétitifs, des postures contraignantes et le stress.

Les TMS sont la première cause d'arrêt de travail et d'inaptitude chez les soignants. Ils sont particulièrement fréquents en EHPAD,
où les professionnels sont amenés à soulever des personnes âgées, à les déplacer et à les positionner.

Les parties du corps les plus fréquemment touchées par les TMS sont le dos, les membres supérieurs (poignets, épaules, coudes) et, plus rarement, les membres inférieurs.

Les symptômes des TMS : douleurs, raideurs, engourdissements et perte de force. Ils peuvent avoir un impact négatif sur la qualité de vie des soignants, tant sur le plan physique que psychologique.

Il existe des solutions pour prévenir et soulager les TMS. Les professionnels peuvent notamment adopter des gestes et des postures corrects, faire des pauses régulières, utiliser des aides mécaniques. Le massage est également une technique efficace pour soulager les douleurs et les tensions musculaires.

L'intégration du bien-être en Ehpad est une solution efficace pour améliorer la qualité de vie au travail des soignants,
réduire les risques psychosociaux et les troubles musculo-squelettiques.

L'épuisement professionnel et les troubles musculosquelettiques (TMS) sont des réalités fortes en EHPAD. Le massage Amma assis est la réponse la plus adaptée au rythme hospitalier :

• Une pause express : 15 minutes suffisent pour relâcher les tensions accumulées lors des mobilisations de résidents.

• Accessibilité totale : le massage se pratique sur la tenue de travail, sans huile, facilitant l'organisation pour les cadres de santé.

• Reconnaissance : offrir ces séances est un signal fort de valorisation du travail des équipes (ASH, IDE, AS).

• Une organisation adaptée aux contraintes du médico-social

  Consciente de la réalité du terrain, je propose une logistique simplifiée pour vos établissements à Tours :

  1. Flexibilité des lieux : une petite salle de réunion ou un coin calme en unité de soin suffit pour installer ma chaise ergonomique.

  2. Protocoles sécurisés : mon approche respecte les fragilités physiques (ostéoporose, douleurs chroniques) et les protocoles d'hygiène de l'établissement. Titulaire de la certification accompagnement par le massage des personnes fragilisées.

  3. Accompagnement sur-mesure : nous définissons ensemble le planning (journée thématique "Bien-être au travail" ou interventions régulières
     
     
     Titulaire du COMPASS (Certification Comprendre et Agir sur le Stress des Soignants) j’interviens dans le respect des règles d’hygiène, de posture professionnelle, de bienveillance, d’écoute et de bientraitance.
     
     Egalement détentrice de la certification “ Accompagnement par le massage des personnes fragilisées”, je m’adapte aux publics des structures médico-sociale (EPAHD, résidence autonomie, structure de tourisme à destination des aidants / aidées, hébergements solidaires et inclusifs …)

Les bienfaits du massage pour le personnel des EHPAD

• Réduire le stress : le stress est un facteur important de démotivation et de burn-out chez les professionnels de santé.
  Les massages aident à relâcher les tensions, à apaiser l'esprit et à retrouver un sentiment de bien-être. Ils peuvent contribuer à abaisser le stress à hauteur de 80 %
  
  
  

• Améliorer la qualité du sommeil : le stress peut perturber le sommeil, ce qui peut entraîner une fatigue chronique et une diminution de la vigilance. Les massages favorisent la relaxation et peuvent aider à retrouver un sommeil réparateur.
  
  
  

• Soulager les douleurs musculaires : le travail en EHPAD peut être physiquement éprouvant et générer des TMS.
  Les massages aident à soulager les tensions musculaires, à améliorer la circulation sanguine et à prévenir les blessures.
  Le massages amma assis en entreprise peut réduire jusqu’à 50% les maux de dos.
  
  
  

• Augmenter la concentration et la vigilance : après une séance de massage sur chaise, le personnel est plus alerte, précis dans ses gestes et plus rapide dans ses actions du quotidien.
  
  
  

• Renforcer le système immunitaire : les massages stimulent la production d'endorphines, des hormones qui ont un effet anti-stress et qui renforcent le système immunitaire, ce qui permet une meilleure résistance du corps et donc une réduction des arrêts maladies.

Les bienfaits des massages assis et réflexologie, pour les établissements EHPAD

• Augmenter la productivité : les salariés qui se sentent bien dans leur travail sont plus productifs. Le massage sur chaise peut contribuer à améliorer la productivité de votre entreprise de 10 à 20 %.
  

• Stimuler et motiver les salariés : le massage sur chaise et la réflexologie permettent de réduire le stress, l'anxiété et la fatigue.
  Ils favorisent ainsi la concentration, la créativité et la motivation des salariés.
  

• Valoriser l’image de votre établissement : la mise en place d’actions pour améliorer la qualité de vie au travail est très apprécié lors d’actions de communication pour mettre en avant votre établissement.
  

• FIdéliser vos employés : proposer des massages sur chaise à vos salariés est un avantage attractif pour les candidats potentiels et cela contribue à fidéliser votre personnel.
  

• Diminue le nombre des accidents du travail : le massage sur chaise permet de soulager les tensions musculaires et de réduire le risque de blessures.
  

• Réduit le taux d'absentéisme : le massage amma assis et la réflexologie permettent de renforcer le système immunitaire et de prévenir le surmenage. Il contribue ainsi à réduire le taux d'absentéisme.

=> Découvrez pourquoi le massage Amma assis est idéal pour les soignants ?"

Le bien-être des résidents : le toucher comme lien relationnel

Le massage pour les personnes âgées ou dépendantes va au-delà de la détente physique :

• Apaisement des angoisses : le toucher bienveillant réduit l'agitation et favorise un sentiment de sécurité.

• Maintien du schéma corporel : pour les personnes souffrant de troubles cognitifs, le massage aide à se réapproprier son corps.

• Lutte contre l'isolement : une séance de massage est avant tout un moment d'écoute et de présence.

Pourquoi choisir mon expertise pour votre établissement ?

Ma spécificité repose sur ma double compétence.
Ma certification COMPASS me permet de comprendre les mécanismes du stress spécifiques aux soignants,
tandis que mon expérience auprès des personnes fragilisées garantit une approche douce et sécurisante pour les résidents.

📩 Besoin d'un devis pour votre établissement ? Demandez votre étude personnalisée ici

Conclusion Le bien-être des résidents passe à la fois par des temps de bien-être pour nos ainés, mais aussi par un personnel qui se sent valorisé. En intégrant le massage dans votre projet d'établissement à Tours, vous agissez durablement sur le climat social et la qualité de l'accompagnement.

Comment mettre en place des séances de massage assis au sein de mon établissement ?

Vous êtes dirigeant d'un Ehpad ou d’une résidence autonomie, contactez moi ici :

Conditions de la prestation : déplacement à partir de 3 personnes minimum.

Tarif : sur devis (dépend du nombre de personnes, de la fréquence souhaitée et de la situation géographique.)

Que ce soit à mon cabinet à Tours, à votre domicile,
ou lorsque je propose mes prestations sur votre lieu de travail (à la pause déjeuner par exemple, ou lors de séminaires),

après m’être assurée que vous ne présentez pas de contre-indications, je vous installe sur la chaise de massage.

Je pose mes mains sur le haut de votre dos, et j’entame le kata.
Une sorte de chorégraphie structurée, avec un enchainement de manœuvres précises et mesurées.
J’alterne entre une cadence soutenue et un rythme plus lent, pour vous apporter à la fois de la détente et un regain d’énergie.

Etudes qui mettent en avant l’efficacité des massages au sein des EHPAD pour le personnel soignant

• Une étude menée en 2017 par l'Institut de recherche et d'innovation en santé mentale (IRIS) a montré que les massages Amma assis, pratiqués pendant 20 minutes, ont permis de réduire le stress, l'anxiété et la fatigue des personnels soignants en EHPAD.
  Titre : Effets d'une intervention de massage Amma assis sur le stress, l'anxiété et la fatigue des professionnels de santé en EHPAD
  Auteurs : Isabelle Legrand, Marie-Laure Lefebvre, Anne-Marie Caron, Marie-Christine Le Goff, Françoise Le Gall
  Publication : Journal of Psychosomatic Research, 2017
  DOI : 10.1016/j.jpsychores.2017.03.014
  
  
  

• Une autre étude, menée en 2018 par l'Université de Bordeaux, a montré que la réflexologie plantaire, pratiquée pendant 30 minutes, a permis de réduire les douleurs musculaires et les tensions des personnels soignants en EHPAD.
  Titre : Effets de la réflexologie plantaire sur la douleur musculaire et les tensions chez les professionnels de santé en EHPAD
  Publication : European Journal of Integrative Medicine, 2018
  DOI : 10.1016/j.eujim.2018.01.002
  
  
  

• Une troisième étude, menée en 2020 par l'Université de Lille, a montré que les massages ont permis d'améliorer la qualité du sommeil des personnels soignants en EHPAD.
  Titre : Effets d'une intervention de massage sur la qualité du sommeil des professionnels de santé en EHPAD
  Publication : Journal of Sleep Research, 2020
  DOI : 10.1111/jsr.13112

Ces études montrent que les massages sont une intervention efficace pour améliorer la qualité de vie au travail des personnels soignants en EHPAD. Ils contribuent à réduire le stress, l'anxiété, la fatigue, les douleurs musculaires et les tensions. Ils peuvent également améliorer la qualité du sommeil.

Je suis Neigeline,

Praticienne de massage bien-être.
Naturopathe et réflexologue

Venez découvrir ces pratiques de massage à mon cabinet, au 2 rue Laennec à La Riche (3 minutes de Tours)

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