Entreprises de Tours : 3 façons dont la réflexologie améliore la productivité de vos équipes
Découvrez comment la réflexologie améliore la productivité en entreprise : réduction du stress, soulagement des tensions, meilleur équilibre des équipes.
C’est la rentrée ! Comment mettre en place une intervention bien-être dans votre entreprise, en 3 étapes.
Avec la rentrée et le retour de vacances, les tensions accumulées peuvent se faire sentir. Offrir un massage en entreprise, c’est permettre à vos collaborateurs de se détendre, de réduire leur stress et de retrouver énergie et concentration.
QVCT en entreprise : ateliers nutrition et massages bien-être, des leviers concrets pour prendre soin de vos équipes
À l’occasion du mois de la QVCT, découvrez comment les massages bien-être et les ateliers nutrition en entreprise peuvent améliorer la qualité de vie au travail, réduire le stress et renforcer l’engagement des collaborateurs. Prestations ponctuelles ou régulières à Tours et environ
De salariée à intervenante en entreprise : mon parcours vers le bien-être au travail
Je partage ici mon parcours de reconversion professionnelle, après 20 ans en tant qu’assistante juridique. Aujourd’hui, je suis intervenante en bien-être en entreprise, spécialisée en naturopathie, réflexologie et massage. J’accompagne les structures professionnelles en proposant des massages assis et des ateliers de prévention santé (nutrition, gestion du stress), pour améliorer durablement la qualité de vie au travail (QVT). Je privilégie les secteurs sanitaire et social, tout en restant ouverte à toutes les entreprises soucieuses du bien-être de leurs collaborateurs.
Easy Nutri : un atelier nutrition pour améliorer l’alimentation au travail (sans frustration)
Découvrez Easy Nutri, un atelier nutrition pensé pour les salarié·es, qui allie pédagogie, bienveillance et conseils concrets.
L’objectif : mieux comprendre ses besoins alimentaires, éviter les fringales, améliorer sa digestion et retrouver de l’énergie au quotidien. Une approche réaliste, sans régime ni culpabilité, pour allier performance et bien-être au travail.

« Commencez à être maintenant ce que vous serez dans l’avenir »
— William James